什么是“菲助眠”，它是如何帮助人们改善睡眠质量的？_[助眠]

“菲助眠”是一种专门设计的助眠产品，通过结合音乐、冥想和呼吸技巧，帮助人们放松身心，缓解压力，从而提高睡眠质量。用户可以在睡前使用，配合轻柔的音频和引导，让思绪平静下来，助于快速入睡。