什么是ASMR耳机耳朵按摩？ _[助眠]

ASMR耳机耳朵按摩是一种通过专门的耳机播放细腻的声音和轻柔的耳朵按摩效果，旨在引发放松和愉悦的感觉，帮助减轻压力和焦虑，提升身心舒适度。