为什么在寒冷的天气里，烤火可以帮助人更容易入睡？****_[助眠]

因为烤火可以提升室内温度，创造一个舒适的睡眠环境，同时温暖的感觉有助于放松身体，减轻紧张和压力，从而促进入睡。**