什么是包助眠，它是如何帮助改善睡眠的？_[助眠]

包助眠是一种通过特定设计和材料的包，提供舒适的包裹感，从而帮助放松身心，减少焦虑，促进睡眠。它的温暖和重量感可以模拟被拥抱的感觉，有助于提升安全感，进而提高睡眠质量。