这款木质香薰蜡烛真的能帮助改善睡眠吗？_[助眠]

是的，这款香薰蜡烛精选雪松、檀香等天然木质精油，舒缓的木质香调能缓解焦虑、放松身心，营造宁静的睡眠氛围。建议睡前30分钟点燃，搭配深呼吸使用效果更佳。但需注意通风安全，避免长时间燃烧哦！