为什么大雨声会让人更容易入睡?_[助眠]

大雨声具有独特的频率和节奏,能够遮盖其他噪音,营造出一种温和的白噪音环境,并且雨水的滴落声往往让人感到放松,进而帮助人们更快进入睡眠状态。为什么大雨声会让人更容易入睡?