小赫本助眠是什么？有什么特点？_[助眠]

小赫本助眠是一种以奥黛丽·赫本经典形象或柔和风格为灵感的助眠内容（如音频、视频或直播），通常结合轻柔的白噪音、舒缓音乐或睡前故事，搭配复古优雅的视觉元素，帮助用户放松身心、改善睡眠质量。其特点在于营造温暖治愈的氛围，兼具艺术美感与实用性。