什么是"模拟助眠黑心"？它真的能帮助改善睡眠吗？_[助眠]

"模拟助眠黑心"通常指某些商家利用虚假宣传或低质量产品（如劣质白噪音设备、夸大效果的助眠APP等），以"科学助眠"为噱头高价售卖，实际效果甚微甚至存在安全隐患。这类产品可能通过伪造数据、雇佣水军刷好评等手段误导消费者。建议选择正规医疗或权威认证的助眠方式，避免上当受骗。