什么是ASMR亲吻耳语，它是如何产生舒缓效果的？****_[助眠]

ASMR亲吻耳语是一种通过轻柔的耳语和模拟亲吻声来产生的自发性知觉经络反应。听者在听到这些声音时，会感受到一种温暖和放松的感觉，因为这些声音能够刺激大脑释放感觉愉悦的化学物质，从而带来舒缓和安宁的体验。这种效果常常能够帮助人们缓解压力和焦虑。**