什么是助眠模拟护发？它如何帮助改善睡眠和头发健康？_[助眠]

助眠模拟护发是一种结合舒缓护理与睡眠科技的概念，通过温和的头部按摩、热敷或声光引导（如白噪音、低频震动）帮助放松头皮与神经，同时搭配滋养成分（如薰衣草精油、角蛋白）修护发丝。其原理是缓解压力性失眠，减少夜间辗转摩擦导致的断发，从身心双重层面提升睡眠质量与头发状态。