什么是助眠剪刀,它是如何帮助睡眠的?_[助眠]

助眠剪刀是一种专门设计的工具,通过剪切或修整环境中的噪音和光线,以及帮助人们放松心情,从而营造出更适合入睡的氛围。它利用声音和视觉上的"剪切"效果,帮助用户减轻焦虑,使大脑更容易进入睡眠状态。什么是助眠剪刀,它是如何帮助睡眠的?