助姓和眠姓在中国姓氏中常见吗？它们的起源是什么？_[助眠]

助姓和眠姓均属罕见姓氏。助姓起源说法不一，或与古代官职"助教"有关，亦可能源自少数民族汉化改姓；眠姓记载极少，推测为地名、职业演变而来，或由其他姓氏音误形成。现存族谱及历史文献中鲜少提及，目前两姓人口分布均较为稀少。