什么是“助眠纸片护肤”？它真的有效吗？_[助眠]

“助眠纸片护肤”是一种将助眠成分（如薰衣草精油、褪黑素等）融入可溶性纤维纸片中的创新产品。使用时将纸片贴于肌肤（如颈部或手腕），成分会通过体温缓慢释放，兼具舒缓肌肤和促进睡眠的双重效果。其有效性因人而异，但轻薄便携、无黏腻感的设计适合旅行或敏感肌人群，建议搭配规律作息使用效果更佳。