鲸鱼助眠所是什么？它是如何帮助人们放松和入睡的？_[助眠]

鲸鱼助眠所是一种利用鲸鱼的声音、音乐和环境音来帮助人们放松和改善睡眠质量的空间。在这里，通过模拟海洋环境，播放鲸鱼吟唱的声音，创造出宁静的氛围，让人们在听觉上感受到海洋的平静，从而减轻压力，缓解焦虑，帮助入睡。