高潮和助眠有什么关系?****_[助眠]

高潮释放的内啡肽和催产素能够帮助放松身体,减轻压力,因此有助于缓解失眠和促进更深的睡眠质量。**高潮和助眠有什么关系?****-高潮 助眠