什么是助眠房间，它的主要功能是什么？****_[助眠]

助眠房间是一种专门设计的空间，旨在通过舒适的环境、柔和的灯光、静谧的氛围以及特定的香氛，帮助人们放松身心，提升睡眠质量。它的主要功能是创造一个理想的睡眠环境，帮助缓解压力，减少失眠问题，促进深度睡眠。**