为什么ASM的视频会让人感到放松？****_[助眠]

ASM的声音通常是轻柔、细腻的，比如耳语、轻敲、刷子声等，这些声音能够刺激听觉神经，产生愉悦感，从而帮助人们放松心情、减轻焦虑。**