鸽子为什么被认为可以帮助睡眠？_[助眠]

鸽子的 coo 声低沉、平和，能够产生一种舒缓的氛围，许多人发现这种声音类似于白噪音，有助于放松心情，减轻焦虑，从而改善睡眠质量。