近期网络上出现了一些打着“助眠直播”名义传播低俗内容的平台，该如何辨别和抵制这类涉黄违规直播？_[助眠]

公众需警惕以“助眠”“哄睡”为幌子的直播内容，若发现主播通过暗示性语言、暴露着装或诱导性互动传播软色情，应立即截图取证并向平台举报。正规助眠直播通常以白噪音、轻音乐或自然音效为主，无擦边行为。建议选择有资质的健康平台，同时家长应加强未成年人网络监管，共同维护清朗网络空间。