箫真的有助于助眠吗?_[助眠]

是的,很多人都认为听箫音有助于放松身心,帮助入眠。箫音轻柔悠扬,可以带来一种平静和安宁的氛围,有助于缓解压力和焦虑,帮助人们更快地入睡。箫助眠