市面上有哪些助眠效果好的药物推荐？ _[助眠]

常见的助眠药物包括褪黑激素、 zolpidem（佐匹克隆）和苯二氮卓类药物等。不过，使用前最好咨询医生，因为不同药物的适应症和副作用可能有所不同。