什么是ASMR催眠耳骚？**_[助眠]

ASMR催眠耳骚是一种通过特定的声音和轻柔的刺激来引导听众进入放松和催眠状态的体验，通常包含耳边细语、轻拍、耳语等声音，旨在营造一种舒适、愉悦的氛围，帮助缓解压力与焦虑。