什么是ASMR耳麦视频，它有什么特点？_[助眠]

ASMR耳麦视频是利用专门的耳麦录制的声音视频，旨在通过细腻的声音触发观众的自发性知觉中的愉悦感和放松状态。这类视频通常包含低语、轻声细语、耳边撩动声等，让人感到舒适和宁静，助于缓解压力和改善睡眠。