什么是“袋子助眠”？****_[助眠]

”袋子助眠“是一种通过使用特定的袋子来改善睡眠质量的方法，这些袋子通常装有舒缓的香料或草药，能够帮助放松身心、减轻压力，从而促进更好的睡眠。**