小优助眠是什么？_[助眠]

小优助眠是一款智能助眠应用，通过白噪音、自然音效、冥想引导和睡眠故事等内容，帮助用户放松身心、缓解压力，从而改善睡眠质量。适用于失眠、焦虑或作息不规律的人群。