什么是神器助眠，它是如何帮助改善睡眠的？****_[助眠]

神器助眠通常指的是一些专门设计的产品或应用，如睡眠音响、香薰机或睡眠辅助App，它们通过放松的音乐、自然声、或芳香疗法，帮助人们缓解压力、放松身心，从而改善入睡质量和延长深度睡眠时间。**