什么是经典ASMR，它有什么独特之处？****_[助眠]

经典ASMR指的是通过细腻的声音和轻柔的触觉来引起听众放松和愉悦的感觉，常见的素材包括轻声耳语、纸张翻动、物品敲击等。这些声音能够触发听众的自发性自动知觉经络反应，产生类似愉快的刺痛感，帮助缓解压力和焦虑，带来宁静的享受。**