为什么听助眠曲能在10秒内入睡?_[助眠]

助眠曲通过舒缓的旋律和轻柔的节奏,能够有效放松身心,减轻焦虑,使人快速进入睡眠状态。为什么听助眠曲能在10秒内入睡?