什么是ASMR胳肢，它是如何产生的？****_[助眠]

ASMR胳肢是指通过轻柔的声音、细腻的触觉刺激或者视觉效果，给人带来一种愉悦和放松的感觉。通常表现为轻声耳语、轻拍、刷动等声音，能够在听者耳边营造出舒适的氛围，从而引发放松和愉悦的生理反应。**