乐之助眠仪的工作原理是什么？_[助眠]

乐之助眠仪通过智能声波调节（如白噪音、自然音效）和温和的呼吸灯光引导，帮助用户放松大脑神经，减缓焦虑情绪。部分型号还支持生物反馈技术，实时监测心率并调整助眠方案，从而提升入睡效率。