鼬助眠是什么？有什么功效？_[助眠]

鼬助眠是一种利用鼬鼠的软毛作为助眠工具的自然疗法，因其质地柔软，触感舒适，有助于放松身体。许多人认为它能帮助缓解焦虑、减轻压力，从而提高睡眠质量。