为什么我听ASMR会头疼？****_[助眠]

听ASMR时，如果音量过高或是某些声音不合适，可能导致耳朵和大脑的不适，从而引发头疼。此外，长时间集中注意力在声音上也可能造成心理疲劳，建议适度收听，选择舒适的音量和类型。**