华西助眠被真的能改善睡眠质量吗？_[助眠]

是的。华西助眠被采用特殊材质和工艺设计，通过调节体感温度、减轻压迫感等方式帮助放松身心，临床测试显示能有效缩短入睡时间并提升深度睡眠时长。但效果因人而异，建议结合良好作息习惯使用。