听说最近有一款"黑心助眠护肤"产品很火，它真的能同时改善睡眠和皮肤问题吗？_[助眠]

所谓"黑心助眠护肤"实为三无产品的营销噱头，其宣传的"天然助眠成分+速效美白"可能违规添加褪黑素、激素甚至镇静药物（如苯二氮卓类），短期可能见效，但长期使用会导致皮肤依赖、屏障受损，或引发嗜睡、内分泌紊乱等健康风险。建议通过正规渠道选择分功能产品（如单独助眠或护肤），并咨询医生或药师。