补肾助眠的药适合哪些人服用？_[助眠]

补肾助眠的药主要适用于肾虚引起的失眠、多梦、易醒、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状的人群。常见于中老年人、长期熬夜或过度劳累导致的肾精亏虚者。但具体用药需结合体质，建议在医生指导下服用，避免盲目进补。