云朵声控助眠是什么？如何使用它帮助睡眠？_[助眠]

云朵声控助眠是一款智能助眠设备，通过语音指令播放白噪音、自然音效或冥想音乐（如雨声、海浪、风声等），帮助用户放松入睡。使用时只需说出预设指令（如“播放雨声”或“调低音量”），设备便会自动响应，无需手动操作，适合夜间无光环境或懒人模式，提升睡眠质量。