德国Abtei助眠产品真的有效吗？_[助眠]

德国Abtei助眠系列（如AbteiSchlafwohl）采用天然草本成分（如缬草、啤酒花等），临床验证有助于缓解轻度失眠和焦虑，促进放松入睡。效果因人而异，建议结合规律作息使用，严重失眠需咨询医生。