助眠擦药真的有效吗？会对身体有影响吗？_[助眠]

助眠擦药对一些人来说可能有效，因为它们通常含有能放松神经的成分，但每个人的反应不同。使用前最好咨询医生，以确保不会对身体产生负面影响。