芒果儿助眠是什么?如何使用它来改善睡眠?_[助眠]

芒果儿助眠是一款以天然芒果香气为核心的助眠产品(如香薰、喷雾或音频),通过舒缓的果香或白噪音(如雨声、轻音乐)帮助放松身心。使用时可在睡前喷洒枕边、聆听助眠音频,或搭配深呼吸练习,缓解焦虑并促进入睡。芒果儿助眠