什么是助眠卷发，它有什么好处？**_[助眠]

助眠卷发是一种在睡觉前用柔软的卷发工具或无热工具将头发卷起的方式，目的是为了在睡觉时保持头发的卷曲状态。它的好处包括减少早晨的打理时间，让头发看起来更加蓬松有型，同时还可以避免因摩擦导致的发丝损伤，帮助你在清晨醒来时拥有自然柔美的卷发。